LAS PERSONAS CON DIABETES TIENEN EL DOBLE DE PROBABILIDADES DE SUFRIR PÉRDIDA DE AUDICIÓN, PERO LOS ESTUDIOS HAN DEMOSTRADO QUÉ HACER PARA PROTEGERLA
La diabetes afecta a millones de personas en todo el mundo, y sus complicaciones van más allá del control del azúcar en sangre. Investigaciones recientes revelan una relación directa entre la diabetes y la pérdida de audición.[1] Además, según estudios revisados por el Centro de Investigación y Estudios GAES Amplifon, las personas con diabetes tienen el doble de probabilidades de sufrir pérdida de audición en comparación con las que no padecen la enfermedad.[2]
GAES comparte valiosa información sobre cómo influye la diabetes en la audición, así como importantes recomendaciones de prevención.
¿Cuál es la relación entre la diabetes y la pérdida auditiva?
- El sistema auditivo se ve directamente afectado por los niveles elevados de glucosa en sangre, que dañan los pequeños vasos sanguíneos del oído interno. Este daño reduce el flujo sanguíneo a la cóclea, lo que provoca una pérdida de audición precoz y progresiva en las personas con diabetes. Los estudios sugieren que esta pérdida es gradual y a menudo no se detecta hasta que ya es significativa.[3]
- Los estudios científicos también abordan la vulnerabilidad del sistema auditivo en personas con diabetes[4] , demostrando que tanto el oído interno como el procesamiento auditivo central en el cerebro son propensos a sufrir daños. Estos hallazgos subrayan la necesidad de realizar revisiones auditivas preventivas periódicas.
- Cómo convierte las ondas sonoras en señales eléctricas, el oído también estimula el cerebro, contribuyendo a funciones como el procesamiento de ideas y la creatividad. «Cuando la capacidad auditiva disminuye debido a la diabetes, el cerebro deja de recibir estímulos importantes, lo que puede acelerar el deterioro cognitivo«, dice Diana de la Vega, audioprotesista de GAES Ecuador, una Marca Amplifon.
Consejos de cuidados auditivos para personas con diabetes
La pérdida de audición en personas con diabetes puede prevenirse o mitigarse mediante un control adecuado de la salud y cambios en el estilo de vida. He aquí algunas recomendaciones prácticas:
- Control del azúcar en sangre: Mantener los niveles de glucosa dentro de unos límites saludables es fundamental para prevenir daños en los vasos sanguíneos del oído interno.
- Realice revisiones auditivas periódicas: Las personas con diabetes deben someterse a evaluaciones auditivas periódicas, al menos una vez al año, para detectar precozmente una posible pérdida de audición.
- Mantener un estilo de vida saludable: Una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras y cereales integrales, junto con una actividad física regular, favorecen la circulación sanguínea, beneficiando no sólo la audición, sino la salud en general.
- Evite la exposición a ruidos fuertes: La exposición prolongada a ruidos fuertes puede agravar los problemas auditivos. Utiliza protectores auditivos en entornos ruidosos y ajusta el volumen de los audífonos recreativos a niveles seguros.
- Hidratación adecuada: Mantenerse bien hidratado ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre y mejora la salud de los tejidos del oído. La deshidratación puede afectar a la circulación y contribuir a las deficiencias auditivas.
- Evite el tabaco y el consumo excesivo de alcohol: Estos hábitos afectan a la circulación sanguínea y pueden acelerar la pérdida de audición. Además, empeoran las complicaciones relacionadas con la diabetes.
El control de la diabetes es fundamental para el cuidado de la audición. Mantener un control adecuado de los niveles de azúcar, someterse a revisiones periódicas y adoptar un estilo de vida saludable son factores clave para prevenir daños auditivos.
[1] Prevalencia de la pérdida de audición entre pacientes con diabetes de tipo 2 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9321482/
[2] Audición y diabetes https://www.gaes.es/content/dam/amplifon-emea/es/documents/6376_ORL_folleto_consensus_A4_consensus2015_ESP_PDFWEB.pdf
[3] Diabetes y pérdida de audición: una revisión (2014, marzo) https://www.entandaudiologynews.com/features/audiology-features/post/diabetes-and-hearing-loss-a-review
[4] Los pacientes diabéticos tienen mayor prevalencia de discapacidad auditiva (2012, noviembre) https://www.sciencedaily.com/releases/2012/11/121114083224.htm